Dal 17 al 25 ottobre più centri lombardi propongono attività gratuite, prenotazione e programma Longevity. Un caso utile per ripensare open day e conversione.




















































Dal 17 al 25 ottobre più centri lombardi propongono attività gratuite, prenotazione e programma Longevity. Un caso utile per ripensare open day e conversione.
La menzione speciale di TIME premia l’assessment con AI. Per le palestre italiane il valore dipende da processi, competenze, privacy e risultati misurabili.
Guida pratica all’allenamento domestico in autunno: spazi, routine semplici, benefici e accorgimenti per mantenersi attivi nelle giornate di pioggia o freddo.
Guida pratica al radicchio d’autunno: scelta, conservazione e tre ricette facili per sfruttare questo ortaggio nei pasti stagionali, senza sprechi e con idee per piatti caldi e insalate.
Il progetto da circa 150 milioni punta a superare i 70.000 posti e a far vivere l’Olimpico tutto l’anno. La vera sfida sarà integrare gestione, accessibilità e ricavi.
L’Italia ha guidato il World Wellness Weekend 2026 per numero di sedi attive. Il dato è positivo, ma per i club il valore nasce dal follow-up e dalla continuità.
Una routine autunnale di stretching per rilassare spalle e collo: esercizi semplici, spiegazioni pratiche e accorgimenti per migliorare mobilità e benessere quotidiano.
Guida pratica su come utilizzare i cachi d’autunno in spuntini equilibrati, con idee di abbinamento e consigli per una merenda sana e stagionale.